سنة ثانية طب في جامعة الأميرة نورة

      .  . سلام الله و رحمته عليكم أينما كُنتم . اتمنى انكم جميعاً بتمام الصحة و العافية  و مستمتعين بأسابيعكم الدراسية الأولى . كالعادة السنوية ؛ أقدم لكم تدوينة سنة ثانية طب لكنها متأخرة عن العادة طبعاً و قبل ما نبدأ بـ اسم الله احب أذكركم هنا إني ما أعرض معلومات بحتة عن سنة…

في ما جاء عن قتل الوحش الذي في رأسك – ١٠ خطوات قد تساعدك في التخلص من الاكتئاب

  سلام الله و رحمته عليكم أينما كنتم  عودة للمكان الذي أحب و حضن دافئ لكل الزائرين الذي لم يتوقفوا عن الزيارة حتى بعد توقفي عن النشر لعدّة أشهر إن كنتم قرأتم تدوينتي السابقة أو حتى تتابعوني في الإنستقرام فقد لا يخفى عليكم خبر وفاة أحد أفراد عائلتي ـ رحمه الله و أبدله داراً خيراً…

إنجازات و أحداث عام ٢٠١٦

سلام الله و رحمته عليكم أينما كُنتم   اشتقت لكم يا أصدقاء و أتمنى أنكم بتمام الصحة و العافية و أنكم تنعمون بإجازة دافئة في هذه الأجواء الباردة

أفضل ما قرأت لعام ٢٠١٦

سلام الله و رحمته عليكم أينما كُنتم تحية لكم و للجميع ، و تمنياتي لكم جميعاً بتمام الصحة و العافية شهر ديسمبر جاء سريعاً يلملم أطراف هذا العام ليرحل و احدى تدوينات شهر ديسمبر السنوية هي أن أشارككم أفضل ما قرأت لهذا العام و كما ذكرت سابقاً ؛ معدل قرائتي يقل سنوياً و بشكل رهيب…

كيف قللّت من استخدام طفلتي للأجهزة + كيف أحذف مقاطع من اليوتيوب

   سلام الله و رحمته عليكم أينما كُنتم في الفترة الأخيرة أشوف كثير يشتكون من المقاطع اللي تطلع للأطفال في الإقتراحات و صارت تجذب الأطفال بشكل مو طبيعي و زود إن ما فيها أي فائدة تُرجى للأطفال ، فيها بعض المقاطع اللي أبداً مو صالحة لهم و من هنا جائت رغبتي في كتابة هذه التدوينة…

تجربتي مع اشتراك نادي الطفل بمكتبة الملك عبدالعزيز

سلام الله و رحمته عليكم أينما كُنتم كيف أحوالكم ؟ أتمنى أنكم بتمام الصحة و العافية ، في تدوينة سابقة ، تكلمّت عن أهمية القراءة للأطفال خصوصاً و التي لا يختلف عليها اثنان و عرضت مفضلاتي و مفضلات جمان القصصية هُنا و في إحدى التعليقات ذكرتني الجميلة سارة باشتراك نادي الطفل في مكتبة الملك عبدالعزيز…

أفكار لإعداد صندوق غداء صحي + أمثلة للوجبات

سلام الله و رحمته عليكم أينما كنتم كيف كان أول أسبوع دراسة؟ و كيف مستوى الحماس؟ و تحيّة خاصة للأمهات و شكر كبير على مجهودهم و عودة بعض المسؤوليات بعد غِياب أربعة أشهر أو تزيد و من أهم الأشياء اللي تصير على عاتق الأم عند عودة الدراسة هو إعداد وجبة الطعام لأطفالها و مع دخول…

تجربتي مع حضانة بيتي الصغير في جامعة الأميرة نورة

سلام الله و رحمته عليكم أينما كُنتم تحية طيبة للجميع و للأمهات في جامعة نورة خصوصاً من أول ما دخلت الجامعة و كذا ، سمعت بوجود حضانة فيها و ببحث سريع تأكدت من صحة المعلومة و هي حضانة بيتي الصغير التابعة لمدارس اشبيليا و لها فرعين بالجامعة محطة A3 و A6  و مع قرب استقرارنا…

مفضلاتي لـ شهر ذو القِعدة

  سلام الله و رحمته عليكم أينما كُنتم و تحية لكم يا أصدقاء * عندي شعور ان هالتدوينة بيكون فيها سوالف واجد * و في لحظة خِفت إن التدوينة الثانية لشهر أغسطس لن تُنشر ! لكن الحمدلله تم خروجها للنور في الوقت المناسب اختفائي على تطبيق السناب و الإنستقرام و حتى هُنا ، كان بسبب…

سنة أولى طب في جامعة الأميرة نورة

سلام الله و رحمته عليكم أينما كنتم لقد نجَونا يا جماعة من سنة أولى طب ! فالحمدالله الذي بنعمته تتم الصالحات و الحمدلله الذي يعين عبده و يسخّر له كل ما حوله الحمدلله حمداً تطيب به الحياة و الحمدلله حتى يبلغ الحمد منتهاه    سنة أولى طب و سنة أولى تخصص تم الإنتهاء منها ! صراحة…

تعلّم الخط العربي معي | الجزء الثالث

سلام الله ورحمته عليكم أينما كنتم وعدتكم بنزول تدوينة الجزء الثالث قريباً و هاهي ذا بين أيديكم بعد أن غطّينا أهم الخطوات التي تحتاجها لتعّلم الخط العربي هنا أشارككم أهم خمس مهارات يجب أن تتحلى بها أو تمتلكها لتعينك في رحلة التعلم هذه و تتقن هذا الفن الأصيل المهارة الأولى : الحُب و الرغبة الشديدة…

تعلّم الخط العربي معي | الجزء الثاني

سلام الله و رحمته عليكم أينما كُنتم عودة من جديد مع الجزء الثاني لسلسلة تعلم الخط العربي معي وهنا أشارككم أهم ٨ خطوات تضمن لكم تعلّم أساسيات هذا الفن بإذن الله و بسم الله نبدأ الخُطوة الأُولى :